あなたは自分の人生を
生きていますか？
朝、仕事へ行き職場ではやりたくないけどやらないといけない仕事が待っている。本当は違うことがやりたいのに…
大学受験も本当は文学部に行きたかったのに、母が「就職率の良い理系の学部に入りなさい！」と言われて、いつのまにか工学部に入っていた…
「もう、仕事を辞めたい」そう思っているけど、今の職場は給料が良い、賞与も大きい。子供の進学も控えているので転職できない…
あなたはあなたらしく生きていると言えますか？
他人のために自分の人生を送っていませんか？
人生は一度きりですよ。
恨み・妬み・嫉みで
人生損していませんか？
人間、どうやっても人の不幸を陰で喜んでしまったりします。
また、他人の幸せを妬んだりしてしまいます。
恋人が他の異性と話をしているのを見て、嫉妬心を抱いてしまいます。
心理劇(PsychoDorama)
心理劇(サイコドラマ)は20世紀初頭に精神科医のヤコブ・モレノと妻であり心理療法士のザーカ・モレノによって体系化された集団心理療法のひとつです。クライエントの抱える問題について「劇」の形を借りて「演技」をすることによって解決への導きを行うものです。
ユング・モレノの心理学とコンステレーション
ユング
カール・グスタフ・ユング(Carl Gustav Jung)の心理学における「コンステレーション」とは、人間の無意識が外的な世界に映し出される現象です。個人の内的な世界の原型が、外界の出来事や状況が特定の配置として現れることを指しています。無意識の働きが外界に投影され、偶然に見える出来事が意味を持つというものです。
モレノ
1900年代初頭、ヤコブ・レヴィ・モレノ(Jacob Levy Moreno)によって心理劇(サイコドラマ：Psychodrama)が創設されました。サイコドラマは集団心理療法です。複数の人が参加して即興劇を創っていきます。
ただ座って話をするだけではなく、多くの人と関わり動くことで心の問題を解決するものです。
コンステレーション
コンステレーションとは？
心理劇(サイコドラマ)とは？
一刻座
どんな人にもそれぞれのストーリーがあります。そのストーリーは自分自身で見えているようで、なかなか私たちは見ることができていません。コンステレーションは見えないストーリーを可視化する、映画のスクリーンのようなものです。見えないものを可視化することで、「こころ」の整理をしていきます。探し物は意外と机の下に眠っているかもしれません。「こころ」の中の探し物を一緒に探してみませんか？
